La denuncia

Actividad por Día de la Niñez impulsa reconexión personal, creatividad y manejo del estrés

En el marco del Día de la Niñez, la Universidad Autónoma de Yucatán (UADY), a través del programa institucional “Estar Bien”, llevó a cabo la actividad de interacción comunitaria “Modo Niñez Activada”, una iniciativa enfocada en promover el bienestar emocional y la reconexión personal entre la comunidad universitaria.

Desde la biblioteca del Campus de Arquitectura, Hábitat, Arte y Diseño, estudiantes, docentes y personal administrativo participaron en una jornada lúdica y reflexiva diseñada para reconectar con su “niño interior”, mediante dinámicas que invitan a la introspección, la creatividad y el manejo del estrés.

En entrevista, Carolina Cantillo Gómez, integrante del programa “Estar Bien” y psicóloga del Servicio de Atención Psicológica del campus, explicó que esta actividad forma parte de una serie de acciones de integración comunitaria que se desarrollan en los distintos campus universitarios.

“Hoy, 30 de abril, estamos realizando ‘Modo Niñez Activada’, una actividad en la que preparamos tres estaciones con el objetivo de que las y los participantes puedan reconectar con su niño interior”, señaló.

Detalló que la primera estación, titulada “Piensa, recuerda y comparte”, invita a rememorar un libro o película significativa de la infancia, generando un espacio colectivo donde las experiencias personales se convierten en un punto de encuentro.

En la segunda estación, “Tu niño interior tiene un mensaje para ti”, las y los asistentes reciben frases inspiradoras al estilo de “galletas de la fortuna”, con mensajes que motivan a retomar la espontaneidad y el disfrute de lo cotidiano.

Finalmente, la estación “Bye bye, estrés” propone reflexionar sobre aquellas cargas de la vida adulta que se desean soltar, fomentando un ejercicio simbólico de liberación emocional.

Como parte del ambiente recreativo, también se dispusieron materiales como mandalas para colorear, así como rompecabezas, bloques de construcción y la proyección de caricaturas clásicas, lo que generó un ambiente de nostalgia, convivencia y participación activa.

“Vemos que hay mucha participación; a las y los estudiantes les ha gustado mucho colorear, armar rompecabezas o simplemente recordar caricaturas. Esto genera curiosidad y un ambiente muy positivo”, destacó Cantillo Gómez.

La actividad se desarrolla en un horario de 8:00 a 16:00 horas y está abierta a toda la comunidad universitaria, así como a personas usuarias de la biblioteca del campus.

Finalmente, la psicóloga invitó a la comunidad a acercarse a estas iniciativas: “Todos los campus están realizando actividades de integración comunitaria con distintas dinámicas, pero siempre con la intención de resaltar la importancia de la niñez y el bienestar emocional”.