La denuncia

Especialista llamó a romper estigmas y promover información científica y prevención

En el marco del Día Internacional de Acción para la Salud de las Mujeres, el Comité de Divulgación del Centro de Investigaciones Regionales “Dr. Hideyo Noguchi” de la Universidad Autónoma de Yucatán (CIR-UADY) realizó la charla “Salud Menstrual: Educación, Prevención y Salud Integral para Todas”, impartida por la Dra. Alejandra Pacheco Montalvo, especialista en Salud Pública, Educadora Menstrual y maestra en Salud Materna y Perinatal.

Durante la actividad, dirigida a integrantes de la comunidad universitaria y público en general, la especialista destacó la necesidad de transformar la manera en que se aborda la menstruación, promoviendo información científica, acompañamiento emocional y espacios seguros para niñas y mujeres en todas las etapas de la vida.

Al iniciar su ponencia, Pacheco Montalvo subrayó que la menstruación no debe verse únicamente como un evento aislado, sino como parte de un proceso fisiológico más amplio relacionado con la salud integral de las mujeres. Asimismo, enfatizó que el ciclo menstrual representa un indicador de bienestar físico, mental y emocional.

En ese sentido, explicó que la educación menstrual debe comenzar desde edades tempranas y brindarse antes de que aparezcan los primeros cambios físicos, con el objetivo de que niñas y adolescentes comprendan los procesos naturales de su cuerpo y vivan esta etapa sin miedo, vergüenza o desinformación.

La especialista compartió datos de la Segunda Encuesta Nacional de Salud Menstrual en México, los cuales evidencian que un importante porcentaje de niñas recibe poca o nula información antes de su primera menstruación, situación que impacta directamente en su bienestar emocional y en la percepción de su propio cuerpo.

Asimismo, señaló que persisten diversos estigmas y tabúes en torno a la menstruación, mismos que generan discriminación y limitan el acceso a información adecuada. Indicó que, en muchos contextos, hablar de salud menstrual continúa siendo un tema rodeado de silencios y prejuicios, lo que dificulta que niñas y mujeres expresen dudas o soliciten apoyo.

Durante la charla, también resaltó la importancia de reconocer el impacto psicoemocional asociado al desarrollo físico y hormonal en la adolescencia, etapa en la que las y los jóvenes construyen su identidad y requieren acompañamiento respetuoso e informado por parte de las familias y la sociedad.

De igual manera, explicó que algunos síntomas considerados “normales”, como el dolor intenso durante la menstruación, pueden ser señales de alerta que requieren atención médica oportuna, por lo que insistió en la relevancia de promover diagnósticos tempranos y una adecuada orientación en salud menstrual.

Finalmente, Pacheco Montalvo reiteró que garantizar el acceso a información clara, científica y adecuada para cada etapa de desarrollo constituye una herramienta fundamental para fortalecer la salud integral de las mujeres, fomentar el autocuidado y contribuir a una sociedad más informada y libre de estigmas.